Mein Leben mit einer Angst- und Panikstörung

13. Juni 2016
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Wovor hast Du eigentlich Angst?

Das ist eine Frage, die ich im Laufe meines Lebens schon sehr oft gestellt bekommen habe. Was ich schlimm daran finde ist, dass ich darauf keine präzise Antwort geben kann. Genau das ist schlimm. Ja, wovor habe ich denn eigentlich … Weiterlesen

28. April 2016
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Stress und dessen Auswirkungen auf meine Psyche

Manche haben es auf Facebook und Co schon mitbekommen. Bei mir geht momentan echt alles drunter und drüber. Stress ohne Ende… Menschen, die psychische Probleme haben wissen, dass das einiges Bedeutet. Vor allem unschöne Dinge. Es gibt Tage, an denen … Weiterlesen

9. März 2016
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Heute hat mein Mann Geburtstag…oder…Ich sollte mal wieder…

…abschalten, meditieren, entspannen, Yoga praktizieren, lachen, bügeln, putzen, Wäsche waschen, schreiben. Ach…mir fallen da so viele Dinge ein, die ich mal wieder machen sollte. Aber wenn ich ehrlich sein soll, habe ich darauf momentan absolut keine Lust. Das heißt nicht, … Weiterlesen

13. Januar 2016
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Mehr Details bitte…

Ich erzähle Euch ja immer, dass ich das mit der Psyche schon lange habe. Dieses Jahr ist es das 21. Jahr. Bis ich 17 Jahre alt war, war ich ein ganz normales, evtl. sogar rebellisches und lebenslustiges Teenagermädel. Keine Party … Weiterlesen